2025年11月25日、Instagramを運営するMeta社は、日本国内においてAIアシスタント「Meta AI」の段階的な提供開始を発表しました。さらに同年12月16日には、Meta AIとの対話データをレコメンデーションに活用する新プライバシーポリシーが施行。Instagramはいよいよ本格的な「AI共生時代」へと突入したと言えます。
SNS上では「これまでの運用が通用しなくなる」といった不安の声も聞かれますが、決して恐れる必要はありません。AIの特性を正しく理解すれば、AIは自社のアカウントを最適なターゲットへ届けてくれる心強いパートナーになります。 この記事では、12月の仕様変更がもたらすであろう変化と、今すぐ取り組むべき「AIO(AI最適化)」について解説します。
目次
- そもそも「Meta AI」とは何か?
- 12月16日、AIとのやり取りが「新たなシグナル」に
- AIが「興味関心の変化」を学習する具体例
- 運用担当者が知っておくべき「ユーザーコントロール」と「透明性」
- 明日から実践できる「AI最適化(AIO)」のポイント
- まとめ
そもそも「Meta AI」とは何か?
Meta AIは、Instagram、Facebook、Messenger、WhatsAppといったMetaの各プラットフォーム内で直接利用できる対話型AIです。世界中で毎月10億人以上が利用しており、日本でも2025年11月25日から段階的な提供が始まりました。
アプリ内に表示されるアイコンをタップしたり、グループチャット内で「@Meta AI」と入力することで呼び出すことができます。また、ウェブサイト(meta.ai)からも利用可能です。

主な利用事例は以下の通りです。
日常のサポート
おすすめやアドバイス、宿題の手助け、日常的な質問に回答します。
コミュニケーションの活性化
グループチャットでの議論を解決したり、カスタムGIFを作成して会話を盛り上げたりすることができます。
高度な画像生成・編集
メディアツールを使用して、楽しく創造的な方法で画像を作成、カスタマイズ、アニメーション化できます。また、アートワークデザインやムードボードの作成も簡単に行えます。

12月16日、AIとのやり取りが「新たなシグナル」に
2025年12月16日より、Meta社はプラットフォーム全体での体験をパーソナライズ(最適化)する方法を変更しました。最大の変更点は、これまでのアクションに加え、「利用者とAIとのやり取り(音声・テキスト)」を、コンテンツや広告のおすすめを決める新たなシグナルとして活用し始めたことです。
なお、ここで正しく理解しておくべき点は、「友人や家族などとのプライベートなDMの内容は学習対象外」であるということです。
この改訂は、以下の点で運用担当者とユーザーの双方にメリットがあると言えます。
運用担当者のメリット:精度の高い「マッチング」の実現
AIがユーザーの「今、知りたいこと(AIへの相談内容)」をリアルタイムで把握することで、自社の商品に関連する層へ、投稿が優先的にレコメンドされるようになります。AIが「購買意欲の高いユーザー」を自動で見つけ出し、貴社のコンテンツを届けてくれる仕組みです。
ユーザーのメリット:利便性の向上
AIとの対話を通じて、自分の好みに合致した投稿や商品に出会いやすくなります。検索の手間をかけずに、悩みを解決してくれる情報へ最短距離で到達できるようになります。
参照:Improving Your Recommendations on Our Apps With AI at Meta
AIが「興味関心の変化」を学習する具体例
今回のアップデートにより、レコメンデーションの精度が向上します。Metaが提示している具体的な例を見てみましょう。
ユーザーがMeta AIと「ハイキング」についてチャットした場合
AIはユーザーがハイキングに興味があることを学習します。その結果、ハイキング関連のリール動画、関連グループの推奨、さらにはハイキングブーツの広告などが、より優先的に表示されるようになります。
運用担当者が知っておくべき「ユーザーコントロール」と「透明性」
データの活用が進む一方で、Metaはユーザーが自分の体験を管理できるよう、以下の3つの柱で安心感と透明性を確保しています。
ユーザーによる調整機能
ユーザーは「広告設定」やフィード制御ツールを通じて、表示される広告やコンテンツをいつでも調整することができます。
「プライバシー」への配慮
宗教、政治、健康状態といったデリケートなトピックについての会話は、広告表示には利用されません。また、マイクの使用はユーザーの許可があり、かつ機能をアクティブに使用している場合(ライトが点灯します)に限られます。
情報の境界線
「アカウントセンター」に統合されていないアプリ(例:未連携のWhatsApp)でのやり取りは、パーソナライズには使用されません。
明日から実践できる「AI最適化(AIO)」のポイント
AIが会話を通じて「ユーザーの目的」を理解しようとする今、重要になるのがAIO(AI最適化)です。
AIの「回答源」になるコンテンツ制作
AIがジャンルを迷わず判定できるよう、具体的で一貫性のあるキーワード選定を徹底します。また、ターゲットユーザーが「求める情報」は何かを事前に想定して投稿に盛り込むことで、その情報を求めるユーザーに優先的に表示される可能性を高めることができます。
正確な名詞と文脈の提供
「3つのポイント」など、情報を構造化して伝えることで、AIが内容を正しく抽出しやすくなります。
独自性(一次情報)の強化
AIは「新しく、独自性のある情報」を好みます。素材サイトの流用ではなく、現場のリアルな知見を言葉にすることが評価に繋がります
まとめ
2025年12月のアップデートは、Instagramをユーザーの目的を達成するための「コンシェルジュのような場」へと変貌させたと言えます。自社の情報をAIに正しく学習させ、ユーザーの手元へ届けてもらう「AIO」の視点こそが、これからの運用成功の鍵となります。
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